Meditation mit «Healing Touch»
Stille umfängt mich
kein Laut
dringt zu mir vor
Stille unendliche Still
in mir und um mich
kein Ton...
Auszug Gedicht „MEDITATION“, erschienen in „Bilder und Poesie“, 2004
Meditation hilft Gelassenheit und Ruhe zu erlangen.
Über den Atem lösen wir uns von Alltagsproblemen der äusseren Welt und wenden uns dem Inneren zu. Wenn wir in der Stille sitzen und dabei abtauchen; eintauchen in das Licht unserer Herzen, mindern wir Stress, stärken unsere Gesundheit und erlangen inneres Gleichgewicht. Durch tiefe Entspannung verbessern wir die Konzentrationsfähigkeit und finden wieder Kraft für die Herausforderungen des täglichen Lebens.
Seit Jahren führe ich regelmässig Meditations-Sessions durch. Die Meditationen werden immer wieder unterschiedlich gestaltet. Zum Anschluss lege ich den TeilnehmerInnen die Hände auf. Im Zustand der vollkommenen inneren Ruhe sind wir für einen «Healing Touch» am Empfänglichsten.
Kosten & Anmeldung
Kursdaten
Kurse auf Anfrage, ab 3 Personen
Zeit
19.30 bis 20.30 Uhr
Kosten
pro Abend CHF 25.-
Kursort
Atelier Roswitha Rinderknecht
Albert Bächtoldstrasse 7
8127 Forch